Креветки и рис

Креветки и рис

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
41.2
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 117.6 mg 39%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 1.2 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.8%
32.4%
10.9%
Жиры: 31 cal (10.9%)
Белки: 94 cal (32.4%)
Углеводы: 164 cal (56.8%)

About Креветки и рис

Креветки с рисом - восхитительное блюдо, в котором нежные креветки обжариваются до идеального состояния и ложатся на пушистый рис. Это блюдо, имеющее корни в различных кулинарных традициях, от острого каджунского джамбалайи до ароматных азиатских жареных блюд, предлагает восхитительный всплеск вкуса с каждым кусочком. Благодаря высокому содержанию белка в креветках и сложным углеводам в рисе, это хороший выбор для питательного ужина. Хотя оно может быть приправлено соусами, богатыми натрием, правильный выбор свежих ингредиентов и сбалансированных специй обеспечивает его полезность и удовлетворение. Наслаждайтесь ярким сочетанием на вашем столе с креветками и рисом!