Blog Research API Download App
Креветки и кукурузная каша

Креветки и кукурузная каша

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
304.1
калории
16.9
белки
27.0
углеводы
13.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
304.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.5 g 17%
Насыщенные Жиры 5.4 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 101.4 mg 33%
Натрий 574.3 mg 24%
Общие Углеводы 27.0 g 9%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 1.4 g
белки 16.9 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 67.6 mg 5%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 202.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.4%
22.8%
40.9%
Жиры: 121 cal (40.9%)
Белки: 67 cal (22.8%)
Углеводы: 108 cal (36.4%)

About Креветки и кукурузная каша

Креветки и гречка - вкусный южный классический блюдо, сочетающий сочные креветки, обжаренные в ароматном соусе, с кремовым, маслянистым гречневым кашей. Блюдо происходит из побережий Южных Штатов Америки и демонстрирует отличное сочетание вкусов, где креветки часто приправляются чесноком, лимоном и специями. Гречка богата углеводами, но может быть призвана утолить голод, обогатив ее сыром или овощами для повышения содержания клетчатки и белка. Наполненное креветками, это блюдо предлагает легкий белок и важные питательные вещества, делая его замечательным и сытным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь уютным вкусом этого любимого блюда на каждый день!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.