Креветочный и яичный сендвич

Креветочный и яичный сендвич

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
28.4
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 283.9 mg 94%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 126.2 mg 9%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

40.0%
24.0%
36.0%
Жиры: 170 cal (36.0%)
Белки: 113 cal (24.0%)
Углеводы: 189 cal (40.0%)

About Креветочный и яичный сендвич

Сэндвич с креветками и яйцом - это восхитительное сочетание, в котором сочные креветки и воздушные яичницы ласкают вкус между двумя ломтями поджаренного хлеба. Этот сэндвич берет свое начало из побережий и предлагает вкус моря, сочетаемый с сытным удовлетворением от завтрака. Креветки предоставляют богатый источник белка низкого содержания жира, в то время как яйца богаты важными питательными веществами и витаминами. С добавлением зажигательного майонеза или щепотки свежих трав каждый кусок пропитан вкусом. Насладитесь этим сладким удовольствием, которое утоляет жажду, сбалансировано и идеально для любого времени суток!