1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 5.9 g | 29% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 258.8 mg | 86% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 529.4 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из креветок и яиц на картофельных блинах
Салат из креветок и яиц на картофельных оладьях - это восхитительное фьюжн-блюдо, объединяющее свежих креветок и нежные яйца, все это на хрустящих картофельных оладьях. Это блюдо пришло к нам из смеси прибрежной и уютной кухни, демонстрируя вкусы моря на фоне питательных картофеля. Креветки обеспечивают здоровую порцию белка и Омега-3 жирных кислот, а яйца добавляют богатство и важные питательные вещества. В сочетании с хрустящими, золотистыми картофельными оладьями это создает удовлетворительное блюдо, которое сбалансировано по вкусу и питательности. Идеально подходит для завтрака или легкого ужина, это блюдо обязательно понравится любителям морепродуктов и здорового питания!
