Blog Research API Download App
Ролл с креветками и авокадо

Ролл с креветками и авокадо

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
12.6
белки
44.2
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 44.2 g 16%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

56.5%
16.1%
27.3%
Жиры: 85 cal (27.3%)
Белки: 50 cal (16.1%)
Углеводы: 176 cal (56.5%)

About Ролл с креветками и авокадо

Ролл с креветками и авокадо - это восхитительное сочетание свежих ингредиентов и ярких вкусов. Наполненный сочными креветками, нежным авокадо и хрустящим огурцом, этот ролл олицетворяет суть японской кухни. Обернутый в тонкий слой суши-риса и нори, он предлагает восхитительное сочетание текстур. Не только это вкусное лакомство, но и здоровый выбор, обеспечивающий почтийный белок и полезные жиры из авокадо. С каждым кусочком можно насладиться идеальным балансом вкуса и питательности, что делает этот суши-ролл исключительным удовольствием!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.