1 serving (40 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.5 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 500 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 87.5 g | 31% | |
| Пищевые Волокна | 15 g | 53% | |
| Сахара | 12.5 g | ||
| белки | 10 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 25 mg | 1% | |
| Железо | 11.2 mg | 62% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шреддис каша
Хрустящие хлопья Шреддис - вкусный завтрак из цельной пшеницы, обеспечивающий вам полезный старт дня. Благодаря своей классической ромбической форме, Шреддис были созданы в Великобритании и стали любимым выбором для семей повсюду. Наполненный важными витаминами и минералами, каждый порция предлагает хороший источник клетчатки для поддержки пищеварения и создания чувства сытости на дольше. Кроме того, они содержат мало сахара, что делает их умным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем. Наслаждайтесь Шреддис с молоком, йогуртом или вашим любимым фруктом для сбалансированного и удовлетворительного завтрака, который заряжает вас на целый день!
