1 serving (100 grams) contains 17 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
25.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 4.7 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 1.5 g | 5% | |
| Сахара | 3 g | ||
| белки | 1.8 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 391.5 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тертая цуккини
Измельченная цуккини - универсальный овощ, который добавляет изысканный вкус вашим блюдам. Происходящая из Центральной и Южной Америки, эта любимая тыква богата необходимыми витаминами и минералами, включая витамин С и калий. Бедная калориями и богатая клетчаткой, измельченная цуккини становится фантастическим ингредиентом для салатов, жареных блюд и низкоуглеводных блюд. Наполненная антиоксидантами, она идеально подходит для продвижения здорового образа жизни. Более того, она безглютеновая и может быть использована в качестве замены теста или зерна. Наслаждайтесь легким, свежим вкусом измельченной цуккини и придайте новый взгляд вашей кулинарии уже сегодня!
