1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 40 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 14 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 7 g | ||
| белки | 3 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Мелко нарезанные овощи
Измельченные овощи представляют собой яркую смесь свежих и хрустящих овощей, обычно включающих в себя капусту, морковь и болгарский перец, все тонко нарезанные для максимального вкуса и текстуры. Этот красочный микс является неотъемлемым элементом азиатской кухни, особенно в блюдах, таких как кольраби и жареные овощи, дарящих приятную хрустящесть каждому кусочку. Наполненные витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, измельченные овощи способствуют пищеварению и поддерживают общее здоровье. Они богаты питательными веществами и низкокалорийны, что делает их идеальным дополнением к салатам, лавашам или такосам, добавляя как питательность, так и яркость в ваши блюда. Насладитесь полезным благополучием Измельченных овощей сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
