1 serving (100 grams) contains 86 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
215 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 137.5 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 50.2 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 10.5 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 75 mg | 5% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 842.5 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Картофель соломкой
Измельченные сладкие картофельные ломтики - вкусное и универсальное блюдо, приготовленное из свеже натертых сладких картофелей, известных своим ярким цветом и естественным сладким вкусом. По происхождению из Центральной и Южной Америки, эти сладкие картофели богаты витаминами А и C, пищевыми волокнами и антиоксидантами, делая их настоящим «королем» питательных веществ. Их можно наслаждаться в различных кухнях, будь то жареные блюда, тако или в виде хрустящего гарнира. Богатые белками и жирами, измельченные сладкие картофельные ломтики не только утоляют жажду, но и способствуют здоровому питанию, добавляя вкусное дополнение к любому блюду. Наслаждайтесь пользой для здоровья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
