1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Калории |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 55.6 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 13.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 5.6 g | 20% | |
| Сахара | 6.9 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 83.3 mg | 6% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 472.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Измельченный салат - это яркая смесь мелко нарезанной капусты, моркови и свежих овощей, насыщенная вкусом и хрустящая. Исходя из классических рецептов кольраби, это универсальное блюдо отлично подходит для различных кухонь, от барбекю до техасско-мексиканской. Он не только добавляет приятную текстуру к вашим блюдам, но и является настоящим источником питательных веществ, богат витаминами C и K, а также низкокалорийный. Прекрасно подходит в качестве освежающего гарнира или базы для салатов, измельченный салат - это вкусный и здоровый выбор, который придаст изысканности вашему обеду!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.