1 serving (30 grams) contains 100 calories, 3.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Информация о Питательности
Калории |
804 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 182.2 g | 66% | |
| Пищевые Волокна | 36.2 g | 129% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 25.4 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 79.2 mg | 6% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 1224 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Измельченный рожь
Измельченный рожь - питательный и универсальный зерновой продукт, изготовленный из цельных зерен ржи. Наполненный клетчаткой, витаминами и минералами, он является полезным дополнением к любому приему пищи. Своими корнями в восточноевропейской кухне, измельченный рожь часто употребляется в сытных супах, салатах или в качестве основы для вкусных зерновых боулов. Его богатый ореховый вкус улучшает как сладкие, так и соленые блюда, делая его гибким ингредиентом для любой домашней кухни. Плюс, благодаря низкому гликемическому индексу, измельченный рожь поддерживает уровень энергии и здоровье пищеварения. Повысьте кулинарное мастерство с помощью этого исключительного суперпродукта!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
