1 serving (85 grams) contains 22 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
22 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 5.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 2.6 g | ||
| белки | 1 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 216 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Измельченная красная капуста
Измельченная фиолетовая капуста - яркое и питательное дополнение к вашим блюдам. Наполненная витаминами C и K, эта хрустящая крестоцветная овощная добавка придает яркость и вкус салатам, капустным салатам и жарким блюдам. Происходящая из Европы, она является неотъемлемым элементом многих кухонь мира и обладает немного перчен вкусом, который придает особую изюминку любому блюду. Богатая антиоксидантами и клетчаткой, измельченная фиолетовая капуста поддерживает здоровье пищеварительной системы и укрепляет иммунитет. Будь то добавление текстуры или яркого цвета на ваш тарелке, этот суперпродукт - вкусный выбор, который питает ваш организм и радует ваши вкусовые рецепторы.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
