Blog Research API Download App
Тертый пармезан

Тертый пармезан

Dairy

Рейтинг Продукта: 38/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320
калории
32
белки
0
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (80g)
Калории
320
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 16 g 80%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 80 mg 26%
Натрий 1360 mg 59%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 32 g 64%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 880 mg 67%
Железо 0 mg 0%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Тертый пармезан Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    0.0%
    37.2%
    62.8%
    Жиры: 216 cal (62.8%)
    Белки: 128 cal (37.2%)
    Углеводы: 0 cal (0.0%)

    About Тертый пармезан

    Тертый сыр пармезан - это пикантное, мастерски созданное удовольствие из высококачественного коровьего молока, происходящее из живописных холмов Италии. Этот тщательно выдержанный сыр придает богатый ореховый вкус различным блюдам, от классической пасты до гурманских салатов. Насыщенный белком и кальцием, он предлагает вкусный способ улучшить ваши блюда, обеспечивая необходимые питательные вещества. Благодаря своей минимальной обработке и отсутствию искусственных добавок тертый сыр пармезан становится здоровым выбором для кулинарных энтузиастов, которые ценят как вкус, так и здоровье в каждой посыпке. Поднимите уровень ваших блюд и наслаждайтесь подлинным вкусом Италии с каждым кусочком!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Тертый пармезан Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.