1 serving (85 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Калории |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 1.3 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.6 g | 2% | |
| Сахара | 0.8 g | ||
| белки | 0.4 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 6.7 mg | 0% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 68 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Измельченный айсберг является хрустящим и освежающим зеленым, идеальным для добавления хруста в ваши блюда. По происхождению из Америки, он является основой в салатах, бутербродах и тако, придавая легкость, которая улучшает любое блюдо. Наполненный жизненно важными питательными веществами, он беден калориям и обладает высоким содержанием воды, обеспечивая гидратацию. Хотя он не такой обогащенный питательными веществами, как темные зеленые овощи, он все равно содержит клетчатку и приятный вкус. Будь то в салате или слоями на бургере, измельченный айсберг придает блюдам изысканность, сохраняя легкость и наслаждение!