1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Калории |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 36 g | 46% | |
| Насыщенные Жиры | 24 g | 120% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 120 mg | 40% | |
| Натрий | 800 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 4 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 28 g | 56% | |
| Витамин D | 24 mcg | 120% | |
| Кальций | 800 mg | 61% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 80 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Тертый Гауда - великолепный сыр, который придает богатый, сливочный вкус вашим блюдам. Изготовленный из коровьего молока, этот полутвердый сыр происходит из Нидерландов, где его создают веками. С его гладкой текстурой и немного сладким, ореховым вкусом Тертый Гауда идеально подходит для плавления на пасте, посыпки на салатах или добавления в ваши любимые кесадильи. По питательной ценности он предлагает хороший источник белка и кальция, хотя лучше всего его употреблять в умеренном количестве из-за его высокого содержания жира. Поднимите свои блюда на новый уровень с непревзойденным шармом Тертого Гауда!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.