Blog Research API Download App
тёртый сыр гауда

тёртый сыр гауда

Dairy

Рейтинг Продукта: 40/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
✓ Track meals with just a photo
✓ Hit your nutrition goals easier
✓ Join 2M+ happy users
Get SnapCalorie Free
SnapCalorie App Screenshot
428.6
калории
30
белки
4.3
углеводы
34.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
 428.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 34.3 g 43%
Насыщенные Жиры 21.5 g 107%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 128.6 mg 42%
Натрий 985.7 mg 42%
Общие Углеводы 4.3 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 30 g 60%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 857.1 mg 65%
Железо 0 mg 0%
Калий 0 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - тёртый сыр гауда Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    3.9%
    26.9%
    69.2%
    Жиры: 308 cal (69.2%)
    Белки: 120 cal (26.9%)
    Углеводы: 17 cal (3.9%)

    About тёртый сыр гауда

    Порезанный сыр гауда - восхитительно универсальное молочное удовольствие, изготовленное из плотного коровьего молока. Происходит из Нидерландов, этот полутвердый сыр отличается кремовой текстурой и немного сладким, ореховым вкусом, который улучшает любое блюдо. Наполненный белком и кальцием, он является отличным источником питательных веществ, хотя также богат жирами, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Прекрасно подходит для таяния на пасте, посыпки на салатах или использования в гурме бутербродах с грилем, Порезанный Гауда добавляет штрих элегантности в повседневные блюда. Почувствуйте вкус традиции и поднимите уровень своего приготовления с каждой посыпкой!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - тёртый сыр гауда Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.