Курица тушеная с помидорами

Курица тушеная с помидорами

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
47.3
белки
7.9
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 110.4 mg 36%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 4.7 g
белки 47.3 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

10.3%
61.8%
27.9%
Жиры: 85 cal (27.9%)
Белки: 189 cal (61.8%)
Углеводы: 31 cal (10.3%)

About Курица тушеная с помидорами

Дробленое куриное мясо с томатом - это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе нежное, приправленное куриное мясо, измельченное до идеальной структуры, и тушеное в богатом, насыщенном вкусе томатном соусе. Этот рецепт черпает вдохновение из утешительной средиземноморской кухни, где свежие ингредиенты играют главенствующую роль. С сочными помидорами, изобилующими антиоксидантами, и нежным куриным мясом, богатым белком, это блюдо не только удовлетворительное, но и питательное. Оно бедно жиром и богато вкусом, что делает его отличным выбором для сытного, но здорового ужина. Насладитесь им сам по себе или подавайте в сочетании с цельными зерновыми для полноценного и питательного пира!