1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
38.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 83.6 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 9.1 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.9 g | 13% | |
| Сахара | 5.2 g | ||
| белки | 1.3 g | 2% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.6 mg | 2% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 258.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тертые морковь
Тертые морковь являются яркими и питательными, наполненными важными витаминами и минералами. Эти яркие оранжевые нити являются неотъемлемой частью многих кухонь, от свежих салатов и азиатских жареных блюд до классического капустного салата. Богатые пищевыми волокнами и низкокалорийные, тертые морковь отлично подходят для пищеварения и помогают поддерживать здоровую кожу благодаря высокому содержанию бета-каротина. Будь то сырые или приготовленные, они добавляют хрустящую текстуру и натуральную сладость к каждому блюду, делая их вкусным и здоровым выбором для любого приема пищи.
