1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.9 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из тёрнок капусты с маринованными огурцами
Салат из нарезанной капусты с маринованными огурцами - яркое, хрустящее удовольствие, которое придает свежий акцент на вашем столе. Это освежающее блюдо включает в себя мелко нарезанную капусту, ароматные маринованные огурцы и щепотку свежих трав, создавая восхитительный контраст в текстуре и вкусе. Утвержденный в восточноевропейской кухне, он не только вкусный, но и полезный. Капуста богата витаминами C и К, способствующими здоровому пищеварению, а маринованные огурцы добавляют удовлетворяющий хруст и нотку вкуса. Идеально подходит в качестве гарнира или легкого обеда, этот салат - быстрый и простой способ насладиться чем-то полезным и вкусным!
