1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 38.1 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 13.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 6.0 g | 21% | |
| Сахара | 7.6 g | ||
| белки | 3.1 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 95.2 mg | 7% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 404.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из нарезанной капусты
Салат из нашинкованной капусты — это красочное и хрустящее удовольствие, которое сочетает в себе тонко нарезанную зеленую капусту, яркие морковь и свежие травы, такие как кинза или петрушка. Происходящий из различных кулинарных традиций, включая азиатскую и средиземноморскую, этот салат не только вкусный, но и полезен. Он беден калориями и богат клетчаткой, что делает его отличным выбором для контроля веса. Заправленный легким соусом из лайма, оливкового масла и с намеком на кунжут, он предлагает освежающий вкус. Идеально подходит как гарнир или легкое блюдо, салат из нашинкованной капусты — это здоровый способ насладиться свежими овощами!
