1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
371.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.2 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 885.7 mg | 295% | |
| Натрий | 295.2 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 2.9 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.9 g | ||
| белки | 30 g | 60% | |
| Витамин D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Кальций | 119.0 mg | 9% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Отварные яйца тертые
Измельченные вареные яйца - универсальное и питательное блюдо, идеальное для любого приема пищи в течение дня. Просто приготовленные из твердо свареных яиц, это блюдо можно приправить разнообразными специями, травами или даже добавить в салаты и бутерброды. Пошедшие из различных кулинарных традиций мира, измельченные вареные яйца добавляют заряд белка на ваш тарелке. Богатые витаминами, полезными жирами и важными питательными веществами, они являются отличным источником энергии без лишних углеводов или сахаров. Будь то в качестве приправы, начинки или закуски, измельченные вареные яйца - вкусный способ улучшить свое здоровье и порадовать свои вкусовые рецепторы.
