Blog Research API Download App
Рагу из телятины

Рагу из телятины

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
235.8
калории
18.9
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 566.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.1%
32.1%
35.9%
Жиры: 84 cal (35.9%)
Белки: 75 cal (32.1%)
Углеводы: 75 cal (32.1%)

About Рагу из телятины

Говяжий рагу с мякотью — сытное и утешительное блюдо, в котором сочетаются нежное, медленно тушеное мясо, яркие морковь и полезные картофель, все это тушится в богатом бульоне с ароматными травами и специями. Это классическое утешительное блюдо имеет свои корни в традиционной американской кухне, зачастую греющей кухни в холодные зимние ночи. Наполненное белком и витаминами от овощей, это полезное блюдо удовлетворит как тело, так и душу. Хотя сочные вкусы и нежная текстура могут искушать вас насладиться, лучше всего это делать с умеренностью. Идеально подходит для семейных ужинов или заготовок, говяжий рагу с мякотью — это питательный выбор, который поднимет любой стол.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.