1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 8.0 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 112.0 mg | 37% | |
| Натрий | 960 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 8.0 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 40.0 g | 80% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 480 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About шаурма
Шаурма - ароматное блюдо, происходящее из Ближнего Востока, состоящее из маринованного мяса, чаще всего курицы или баранины, медленно готовящегося на вертикальном гриле. Традиционно подается в теплой лепешке пита или лепешке, украшенной свежими овощами, такими как помидоры, огурцы и лук, а также с кремовыми соусами, такими как тахини или чесночный соус. Хотя шаурма насыщена белком и клетчаткой из овощей, стоит следить за размером порции из-за возможного содержания жирных соусов. Наслаждение ею как часть сбалансированного приема пищи может превратить это вкусное уличное блюдо в вкусное удовольствие!
