1 serving (10 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
125 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.5 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 12.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 7.5 g | 26% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 500 mg | 38% | |
| Железо | 7.5 mg | 41% | |
| Калий | 1250 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About листья шизо
Листья шизо - это яркие и ароматные травы, происходящие из Восточной Азии, в частности из Японии и Кореи. Известны своим уникальным вкусом, они имеют восхитительное сочетание мяты, базилика и аниса, часто используются в суши, салатах или как гарнир. Наполненные необходимыми питательными веществами, листья шизо богаты антиоксидантами, витаминами А и С, и даже обладают противовоспалительными свойствами. Эти листья также обладают естественными антимикробными качествами, делая их вкусным и полезным дополнением к любому блюду. Исследуйте мир шизо и поднимите свои кулинарные творения на новый уровень!
