1 serving (10 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
125 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.5 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 25 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 12.5 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 2.5 g | ||
| белки | 7.5 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 250 mg | 19% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 500 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About лист шизо
Лист шисо - это живой, ароматный травянистый растение, происходящее из Восточной Азии, особенно популярное в японской и корейской кухне. Обладая уникальным вкусовым профилем, включающим ноты мяты, базилика и аниса, он часто используется в суши, салатах и маринадах. Богат антиоксидантами, витаминами A и C, а также обладая противовоспалительными свойствами, лист шисо способствует здоровью пищеварения и укрепляет иммунитет. Кроме того, он беден калориями, что делает его безопасным дополнением к вашим блюдам. Откройте для себя нежный, освежающий вкус листа шисо и поднимите свое кулинарное мастерство на новый уровень уже сегодня!
