Шишитос

Шишитос

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
83.3
калории
2.8
белки
16.7
углеводы
1.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.4 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 13.9 mg 0%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 5.6 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

73.7%
12.4%
13.9%
Жиры: 12 cal (13.9%)
Белки: 11 cal (12.4%)
Углеводы: 66 cal (73.7%)

About Шишитос

Шишито - это маленькие, ярко-зеленые перцы, происходящие из Японии, известные своим уникальным балансом сладости и легкой остроты. Обычно наслаждаются обжаренными на горячей сковороде, эти восхитительные перчики часто подаются с щепоткой морской соли или ложкой соевого соуса. Они богаты витаминами A и C, содержат мало калорий, что делает их здоровой закуской. Благодаря их непредсказуемому вкусу, где каждый десятый перец может удивить острой пикантностью, шишито идеально подходят для любителей приключений в еде. Будь то гриль, запеченные или обжаренные, эти перчики являются вкусным дополнением к любому блюду, добавляя штрих волнения на ваш тарелке!