Перец шишито

Перец шишито

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (50 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
51.5
калории
1.8
белки
10.9
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (151.5g)
Калории
51.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.6 mg 0%
Общие Углеводы 10.9 g 3%
Пищевые Волокна 2.3 g 8%
Сахара 5.5 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.2 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 363.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

81.5%
13.5%
5.0%
Жиры: 2 cal (5.0%)
Белки: 7 cal (13.5%)
Углеводы: 43 cal (81.5%)

About Перец шишито

Шишито перцы - маленькие, зеленые, поцелованные солнцем удовольствия, происходящие из Японии, чтимые в азиатской кухне. Эти нежные, морщинистые перцы имеют мягкий, слегка сладкий вкус с иногда возникающими всплесками остроты. Богатые витаминами A и C, они являются здоровым выбором для сердца, предлагая антиоксиданты с каждым укусом. Низкокалорийные и богатые клетчаткой, шишито перцы идеально подходят для закусок или гриля, что делает их вкусным и питательным дополнением к любому блюду. Откройте для себя этот кулинарный драгоценный камень и расширьте свой вкус!