шаверма

шаверма

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
432
калории
28.8
белки
43.2
углеводы
14.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
432
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.4 g 18%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 57.6 mg 19%
Натрий 768 mg 33%
Общие Углеводы 43.2 g 15%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 4.8 g
белки 28.8 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 384 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

41.4%
27.6%
31.0%
Жиры: 129 cal (31.0%)
Белки: 115 cal (27.6%)
Углеводы: 172 cal (41.4%)

About шаверма

Сэндвич с курицей Шиш Таук - это ароматный классический блюдо ливанской кухни, в котором сочетаются маринованная жареная курица, ароматные специи и свежие овощи, всё это завернуто в теплую питу. Нежная курица маринуется в смеси из чеснока, лимона и йогурта, что придает ей терпкость, в то время как салат, помидоры и маринованные огурцы добавляют свежести и хрустящести. Этот вкусный сэндвич не только насыщенное блюдо, но также богат белком и свежими овощами, что делает его более здоровым выбором по сравнению с многими фаст-фудами. Идеально подходит для быстрого обеда или яркого ужина, сэндвич с курицей Шиш Таук приносит вам вкус Ливана прямо на ваш стол!