1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
23.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.1 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 0 g | 0% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 35.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 23.8 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About шитаки
Ширатаки - уникальные низкокалорийные лапша, происходящая из Японии, главным образом из корня коньяка. Эти прозрачные, желеобразные лапши почти не содержат углеводов, и содержат пищевое волокно, называемое глюкоманнаном, которое поддерживает здоровье желудочно-кишечного тракта и способствует ощущению сытости. Популярный в различных азиатских кухнях, ширатаки универсальны и могут быть использованы в жареных на сковороде блюдах, супах или салатах. Они отличный выбор для тех, кто хочет снизить калорийность питания или придерживается диеты с низким содержанием углеводов. Наслаждайтесь безвредной полезностью ширатаки в качестве вкусной альтернативы традиционной пасте!
