1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Калории |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.4 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 19.0 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Шепу Чи Бхаджи - это ароматное блюдо из яркой кухни штата Махараштра, Индия. В основном готовится из свежих листьев укропа, обжаривается с луком, помидорами и смесью специй, предлагая вкусное сочетание землянистых и ароматных вкусов. Богатый витаминами и минералами, укроп известен своими полезными свойствами, включая помощь в пищеварении и снижение воспаления. Это питательное гарнир прекрасно сочетается с чапати или рисом, делая его полезным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь Шепу Чи Бхаджи для здорового, подлинного вкуса индийской домашней кухни!