Спагетти со скорпионами

Спагетти со скорпионами

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
19.7
белки
47.2
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.1 mg 18%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.9 g
белки 19.7 g 39%
Витамин D 39.4 mcg 197%
Кальций 63.0 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

55.7%
23.3%
21.0%
Жиры: 71 cal (21.0%)
Белки: 78 cal (23.3%)
Углеводы: 188 cal (55.7%)

About Спагетти со скорпионами

Шпагетти с морепродуктами - это восхитительное блюдо, которое отмечает вкусы Средиземноморья. Нежные спагетти смешиваются с ярким ассортиментом свежих морепродуктов, включая сочных креветок, соленые мидии и сладкие мидии, все тушится в ароматном чесночном и белом вине соусе. Этот кулинарный наслаждение не только праздник для чувств, но также насыщен белком и Омега-3 жирными кислотами, делая его здоровым выбором, если употреблять в умеренных количествах. Наслаждайтесь вкусом океана в каждом кусочке, дополненном щепоткой свежих трав и намеком на пряность, что делает шпагетти с морепродуктами обязательным для попробования для любителей морепродуктов во всем мире.