Курица и овощи на протвине

Курица и овощи на протвине

Dinner

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (400 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
207.1
калории
17.8
белки
11.8
углеводы
8.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
207.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.9 g 11%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 355.0 mg 15%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.0 g
белки 17.8 g 35%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 29.6 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 414.2 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

23.8%
35.9%
40.4%
Жиры: 80 cal (40.4%)
Белки: 71 cal (35.9%)
Углеводы: 47 cal (23.8%)

About Курица и овощи на протвине

Печеный курица с овощами на противне - восхитительное блюдо, которое объединяет нежное, сочное куриное мясо, яркие сезонные овощи и смесь трав. Появившееся благодаря удобству современного приготовления пищи, это блюдо идеально подходит для занятых вечерних будней. С яркими перцами, питательной цуккини и полезным брокколи, оно предлагает здоровый баланс белков и клетчатки. Политое оливковым маслом и посыпанное чесноком и лимоном, оно не только легко готовится, но и вкусный способ насладиться полезными ингредиентами. Кроме того, благодаря удобству одного противня это означает меньше уборки и больше времени, чтобы насладиться едой!