Баранина

Баранина

Meat

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
700
калории
59.5
белки
0
углеводы
54.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
700
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 54.8 g 70%
Насыщенные Жиры 26.2 g 131%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 231.0 mg 77%
Натрий 171.4 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 5 mg 27%
Калий 642.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
32.5%
67.5%
Жиры: 493 cal (67.5%)
Белки: 238 cal (32.5%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Баранина

Баранина - не только вкусная деликатес, но и насыщена питательными веществами. Богата высококачественным белком, железом и витаминами группы В, она поддерживает рост мышц и уровень энергии. Известная в различных кухнях по всему миру, особенно популярна в средиземноморских и ближневосточных блюдах, она придает особый вкус всему, от рагу до жареных шашлыков. Хотя она богата жирами по сравнению с другими мясами, выбор худых кусков может способствовать сбалансированному питанию. Наслаждайтесь бараниной умеренно для полноценного и вкусного опыта, который обязательно порадует ваш вкус!