1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 42.5 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 28.3 g | 56% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Шаурма с курицей — это вкусное блюдо из средиземноморской кухни. Обернутая в тёплый, мягкий лепёшек, она содержит маринованную куриную гриль, насыщенную ароматными специями, такими как тмин и паприка. Покрытая хрустящим листовым салатом, сочными помидорами и ароматными маринованными огурцами, каждый кусочек — это взрыв вкуса. Часто поливается кремовым чесночным соусом или остреньким тахини, придающим насыщенный, бархатистый финиш. Хотя это удовлетворительное лакомство, вы можете сделать его более здоровым, добавив свежие овощи и выбрав лепёшку из цельного зерна. Каждая шаурма — это вкусный и сытный способ расслабиться без потери вкуса!