Blog Research API Download App
шаурма

шаурма

Fast Food

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
576
калории
24
белки
48
углеводы
28.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
576
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.8 g 36%
Насыщенные Жиры 9.6 g 48%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48 mg 16%
Натрий 768 mg 33%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 4.8 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 96 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 384 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.1%
17.5%
47.4%
Жиры: 259 cal (47.4%)
Белки: 96 cal (17.5%)
Углеводы: 192 cal (35.1%)

About шаурма

Шаурма - восхитительное блюдо Ближнего Востока, которое делается из сочного, маринованного мяса (чаще всего курицы, говядины или баранины), медленно запекаемого на вертикальном вертеле. Завернутое в теплый пита-хлеб или лепешку, оно обильно наполнено свежими овощами, такими как помидоры, огурцы и остренькими маринованными огурчиками, приправлено кремовым чесночным или тахини-соусом. Это сочное блюдо утолит ваш голод, а также может стать более здоровым выбором, если вы выберете нежирные виды мяса и добавите побольше овощей. Благодаря своим ароматным специям и ярким вкусам шаурма - вкусный способ познакомиться с богатым кулинарным наследием Ближнего Востока.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.