Салат цезарь со шпинатом и капустой кале

Салат цезарь со шпинатом и капустой кале

Lunch

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
133.3
калории
5.3
белки
10
углеводы
8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
133.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8 g 10%
Насыщенные Жиры 2 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 6.7 mg 2%
Натрий 266.7 mg 11%
Общие Углеводы 10 g 3%
Пищевые Волокна 3.3 g 11%
Сахара 2 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 66.7 mg 5%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 266.7 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

30.0%
15.9%
54.1%
Жиры: 72 cal (54.1%)
Белки: 21 cal (15.9%)
Углеводы: 40 cal (30.0%)

About Салат цезарь со шпинатом и капустой кале

Салат из нарезанных щедрых ростков брюссельской капусты и кале с соусом Цезарь - яркое творческое преображение классического Цезаря, сочетающее ореховые оттенки свежих нарезанных ростков брюссельской капусты и плотной зелени кале. Этот салат залит кремовым домашним соусом Цезарь с ярким чесночным вкусом, терпким лимоном и щепоткой питательных дрожжей для придачи сырного колорита - без молочных продуктов. Подается с хрустящими ломтиками миндаля и ноткой перца, салат дарит прекрасный хруст при каждом укусе. Наполненный клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, этот салат - вкусный способ насладиться более здоровым взглядом на любимое блюдо, что делает его идеальным для легкого обеда или приготовления в качестве гарнира к ужину. Насладитесь безупречным вкраплением в каждой вилочке!