1 serving (85 grams) contains 38 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
38 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.3 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 22 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 3.3 g | 11% | |
| Сахара | 2.2 g | ||
| белки | 3 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37 mg | 2% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 342 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Нарезанные брюссельские сырья
Нарезанные капустные брюссельские ростки - это яркое и вкусное новшество в вашем классическом брюссельском салате. Тонко нарезанные и заправленные капелькой оливкового масла, они придают уникальное настроение салатам и гарнирам. Исходя из бельгийской кухни, эти нежные овощи часто сочетаются с такими вкусами, как лимон, чеснок и пармезан, для насыщенного вкусового опыта. Нарезанные капустные брюссельские ростки, богатые витаминами A, C и K, являются здоровым выбором для любого блюда. Наслаждайтесь ими запеченными, тушеными или сырыми - нет неправильного способа насладиться этим питательным суперпродуктом!
