1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 28.3 mg | 9% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Шашлык
Шашлык - это аппетитное блюдо, происходящее из восточноевропейских и центральноазиатских кухонь, особенно популярное в странах, таких как Грузия и Армения. Эта ароматная радость включает маринованные кусочки мяса, часто сочетаемые с сезонными овощами, нанизанными на шампуры и жареные до идеального состояния. Наполненный белком, шашлик предлагает здоровый вариант, если приготовлен с постными кусками и обильными овощами, делая его насыщенным и питательным блюдом. Наслаждаясь общественно, он идеален для собраний, приглашая всех насладиться его дымным ароматом и богатым, пряным вкусом. Погрузитесь во вкус шашлыка - где традиция встречает вкус!
