Шаомай

Шаомай

Appetizer

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
379.1
калории
19.0
белки
47.4
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
379.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.4 mg 15%
Натрий 947.9 mg 41%
Общие Углеводы 47.4 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.0%
20.4%
28.6%
Жиры: 106 cal (28.6%)
Белки: 76 cal (20.4%)
Углеводы: 189 cal (51.0%)

About Шаомай

Шаомай - очаровательные традиционные пельмени из китайской кухни, часто используемые как деликатес на дим-сам. Обычно эти маленькие пакетики наполнены изысканной смесью мелко рубленой свинины или креветок, а также иногда овощей, все завернутое в нежную кожицу из рисовой муки. Каждый кусочек предлагает взрыв вкуса и текстуры, что делает их популярными по всему миру. Хотя шаомай могут быть богаты белком, будьте внимательны к размерам порций, так как они могут содержать добавленные жиры и натрий. Наслаждайтесь этим вкусным лакомством, наслаждаясь его культурным наследием!