Курица по-шанхайски

Курица по-шанхайски

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
35.3
белки
29.4
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

28.2%
33.8%
38.0%
Жиры: 158 cal (38.0%)
Белки: 141 cal (33.8%)
Углеводы: 117 cal (28.2%)

About Курица по-шанхайски

Шанхайское куриное блюдо - восхитительное блюдо из живописных улиц Китая. В этом аппетитном жареном блюде сочные кусочки курицы маринуются в завораживающей смеси соевого соуса, имбиря и чеснока, затем обжариваются с яркими перцами и свежими овощами. Часто подается с ароматным рисом или лапшой, чтобы шанхайское куриное блюдо сочетало в себе богатый вкус и свежие ингредиенты. Обладая высоким содержанием белка и витаминов, лучше употреблять его умеренно из-за высокого содержания натрия. Насладитесь вкусом Шанхая и прочувствуйте этот кулинарный путь!