Blog Research API Download App
Боковой салат Шейна

Боковой салат Шейна

Side Salad

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (85 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
138.9
калории
5.6
белки
27.8
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
138.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 208.3 mg 9%
Общие Углеводы 27.8 g 10%
Пищевые Волокна 5.6 g 20%
Сахара 8.3 g
белки 5.6 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 83.3 mg 6%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 416.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

70.0%
14.1%
15.9%
Жиры: 25 cal (15.9%)
Белки: 22 cal (14.1%)
Углеводы: 111 cal (70.0%)

About Боковой салат Шейна

Салат "Шейна" - это яркое сочетание свежих, хрустящих зеленых листьев, сочных вишенок помидоров, хрустящих огурцов и красочных болгарских перцев, все это перемешано вместе, чтобы создать восхитительный хруст при каждом кусочке. Вдохновленный классической средиземноморской кухней, этот салат не только вкусный, но и насыщенный питательными веществами. Богатый витаминами и клетчаткой, он является полезным выбором для дополнения любого блюда. Благодаря своему легкому, пряному заправочному соусу, салат "Шейна" - это идеальное сочетание вкуса и здоровья, что делает его идеальным дополнением для тех, кто хочет насладиться освежающим, полезным вариантом без чувства вины. Позвольте себе насладиться лепестком свежести с каждой вилкой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.