Шейк икура дон

Шейк икура дон

Snack

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
23.6
белки
39.4
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 39.4 mg 13%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 3.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 157.5 mcg 787%
Кальций 39.4 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.8%
29.2%
22.0%
Жиры: 71 cal (22.0%)
Белки: 94 cal (29.2%)
Углеводы: 157 cal (48.8%)

About Шейк икура дон

Shake Ikura Don - это восхитительное японское блюдо, которое представляет собой нежного, обжаренного лосося, подается на подушке из пушистого риса. Покрытый яркой икрой лосося, этот боул не только визуально потрясающий, но и пестрит вкусами. Комбинация лосося, богатого омега-3, и богатой белком икры делает его питательным выбором, способствующим здоровью сердца и повышающим вашу энергию. Политый намеком соевого соуса, каждый кусочек сочетает в себе солоноватые и умами ноты. Наслаждайтесь этим уютным, но заботливо приготовленным блюдом, которое прекрасно передает суть японской кухни.