шабушабу

шабушабу

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
200.0
калории
16.0
белки
8.0
углеводы
12
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
200.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12 g 15%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 8.0 g 2%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 1.6 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.7%
31.4%
52.9%
Жиры: 108 cal (52.9%)
Белки: 64 cal (31.4%)
Углеводы: 32 cal (15.7%)

About шабушабу

Шабушабу - это традиционное японское блюдо в виде горячего горшочка, собирающее людей вместе вокруг пузырящегося горшка ароматного бульона. Появившись в 1960-х годах, оно включает в себя тонко нарезанное мясо, свежие овощи и тофу, всё готовится прямо у вашего стола. Красота Шабушабу заключается в его простоте и свежести. Это не только вкусно, но и полезно, богато питательными веществами и низкокалорийно, особенно когда подаётся с разноцветными овощами. Обычно подаётся с вкусным соусом для погружения, каждый кусочек приносит радость и удовлетворение. Насладитесь общим духом и вкусами Шабушабу уже сегодня!