1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 39.4 mg | 13% | |
| Натрий | 629.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 39.4 mg | 3% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 236.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About шабу-шабу
Шабу-шабу - это восхитительное японское блюдо "горячая кастрюля", включающее тонко нарезанное мясо, сезонные овощи и ароматный бульон. По происхождению из Японии, это интерактивное кулинарное путешествие позволяет вам готовить ингредиенты прямо за столом, что повышает как вкус, так и свежесть. Обычно его подают с соусами для обмакивания, добавляющими взрыв вкуса к каждому кусочку. Благодаря акценту на постные белки и изобилие овощей, Шабу-шабу - это здоровый выбор, бедный калориями, но богатый питательными веществами. Погрузитесь в полезное и веселое кулинарное приключение, которое так же хорошо для вашего вкуса, как и для вашего здоровья!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
