1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.2 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48 mg | 16% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 56.0 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сфиха
Сфиха - вкусное блюдо из Ближнего Востока, часто называемое ливанской пиццей. Эти пикантные выпечки обычно готовят из ароматной смеси мелко рубленого мяса, такого как говядина или баранина, смешанного с свежими овощами и ароматными специями, все это укладывается в мягкое, тонкое тесто. Походящие из региона Леванта, сфиха можно наслаждаться запеченной или жареной, что делает их универсальным вариантом закуски или блюда. Хотя они обладают отличным вкусом, важно помнить о мере, так как они могут быть калорийными в зависимости от способа приготовления. Сфиха не только удовлетворяет аппетит, но и богата белком, что делает ее прекрасным дополнением к любому кулинарному приключению!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
