Севайян

Севайян

Dessert

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
9.5
белки
71.4
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 23.8 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 119.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

77.9%
10.4%
11.8%
Жиры: 43 cal (11.8%)
Белки: 38 cal (10.4%)
Углеводы: 285 cal (77.9%)

About Севайян

Севайян (Sevaiyyan) - вкусное и универсальное блюдо, популярное в южноазиатской кухне, особенно в Индии и Пакистане. Изготовленное из тонких рисовых лапшек, Севайян часто готовят с молоком, сахаром и ноткой ароматного кардамона. Его можно наслаждаться как сладким десертом или пикантным блюдом, с добавлением орехов и сухофруктов для дополнительной текстуры и вкуса. Хотя богато углеводами, оно также является источником энергии; если приготавливать его из натуральных ингредиентов, это может быть питательным вариантом. Универсальное и восхитительное, Севайян - идеальное угощение к любому случаю!