сев

сев

Snack

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1190.5
калории
23.8
белки
119.0
углеводы
71.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 71.4 g 91%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 119.0 g 43%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

39.2%
7.8%
52.9%
Жиры: 642 cal (52.9%)
Белки: 95 cal (7.8%)
Углеводы: 476 cal (39.2%)

About сев

Сев - это хрустящая и ароматная закуска из индийской кухни, изготовленная из нутовой муки, приправленной специями. Часто употребляется как топпинг в различных блюдах, таких как бхел пури, или просто употребляется сам по себе. Сев обладает ярким вкусом. Хотя его вкус привлекателен, важно употреблять его в умеренных количествах, так как он может быть высококалорийным и жирным. Тем не менее, сев содержит некоторое количество белка и клетчатки из нутовой муки, делая его вкусным угощением, приносящим приятный хруст в любое время приема пищи или перекуса!