1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 71.4 g | 91% | |
| Насыщенные Жиры | 11.9 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 119.0 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 7.1 g | 25% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сев - это хрустящая и ароматная закуска из индийской кухни, изготовленная из нутовой муки, приправленной специями. Часто употребляется как топпинг в различных блюдах, таких как бхел пури, или просто употребляется сам по себе. Сев обладает ярким вкусом. Хотя его вкус привлекателен, важно употреблять его в умеренных количествах, так как он может быть высококалорийным и жирным. Тем не менее, сев содержит некоторое количество белка и клетчатки из нутовой муки, делая его вкусным угощением, приносящим приятный хруст в любое время приема пищи или перекуса!