Блюдо, посыпанное кунжутом и запеченное

Блюдо, посыпанное кунжутом и запеченное

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.1
калории
23.7
белки
39.4
углеводы
31.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
552.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.5 g 40%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 3.2 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 3.9 mg 21%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

29.4%
17.7%
52.9%
Жиры: 283 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (17.7%)
Углеводы: 157 cal (29.4%)

About Блюдо, посыпанное кунжутом и запеченное

Следящее за кунжутом запеченное блюдо - это великолепное сочетание текстур и вкусов, представляющее нежный протеин, такой как курица или тофу, обильно покрытый ореховым кунжутом. Это блюдо чествует из азиатской кухни, принося на ваш стол восточное вкушение. Запеченное до совершенства, оно является более здоровой альтернативой жарке, позволяя кунжутным семечкам подрумяниться и улучшить их вкус без избыточного масла. Наполненное белками и полезными жирами, это блюдо не только удовлетворяет ваши желания, но и питает ваш организм. Наслаждайтесь идеальным балансом хруста и нежности, все в одном вкусном укусе!