Багель с кунжутом и лососем

Багель с кунжутом и лососем

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
571.4
калории
31.7
белки
79.4
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
571.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 79.4 g 28%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.9 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 317.5 mcg 1587%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.1%
21.6%
24.4%
Жиры: 143 cal (24.4%)
Белки: 126 cal (21.6%)
Углеводы: 317 cal (54.1%)

About Багель с кунжутом и лососем

Багель с кунжутом и лососем - великолепное кулинарное творение, сочетающее жевательную текстуру свежевыпеченного багеля, покрытого ароматным кунжутом, и богатый, пряный вкус копченого лосося. Исходящий из еврейских делікатесных магазинов, данный классический блюдо сочетает в себе лучшее из двух миров: насыщающая углеводная основу и богатое протеинами начинку. Богатый Омега-3 жирными кислотами, лосось способствует здоровью сердца, а багель обеспечивает энергией для вашего дня. Прекрасно подходит для завтрака, бранча или легкого обеда, это вкусный и питательный вариант, который вкусен и полезен одновременно!