Томаты с кунжутом и лимоном

Томаты с кунжутом и лимоном

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
7.1
белки
19.0
углеводы
21.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.4 g 27%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.8 mg 1%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 9.5 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

25.6%
9.6%
64.8%
Жиры: 192 cal (64.8%)
Белки: 28 cal (9.6%)
Углеводы: 76 cal (25.6%)

About Томаты с кунжутом и лимоном

Семена лимона помидоры - это восхитительное сочетание свежих сочных помидоров, заправленных кисловатым лимонным соусом с кунжутом. Происходящее из средиземноморской кухни это яркое блюдо сочетает насыщенный ореховый вкус обжаренных семян кунжута с ярким лимонным соком, поднимая естественную сладость помидоров. Наполненные витаминами, антиоксидантами и полезными жирами, они не только радуют вкусовые рецепторы, но и способствуют здоровому питанию. Идеально подходят в качестве гарнира или легкой закуски, семена лимона помидоры - идеальный способ насладиться летними вкусами с здоровым акцентом!